一位女人大膽暴露了健身業的虛偽模式
來自美國闊德城的布魯克.伯明翰(Brooke Birmingham )是一位身材精實的運動型女子，但她並不是一直都保持這樣的身材。29歲的布魯克長期以來一直在與她的體重對抗(有一段時間，她幾乎重達150公斤）。 但是，透過正確的健身計劃，以及嚴格的飲食習慣，布魯克終於達到了自己期許的外表。過去幾年來，她減了77公斤，這是一個不可思議的數字，她將她的減重過程分享在她的部落格上，以鼓勵其他也想減重的人。但沒想到，減肥後，並不是一切事情都變得美好。
因為布魯克的部落格，一本名為Shape的健身雜誌發現了她。一位編輯與布魯克聯繫，表示對布魯克減重成功的故事很有興趣，希望能在即將出版的刊物刊登她的故事。這位編輯要求布魯克提供一張穿著比基尼的照片，布魯克很開心的照做，只是她不知道這張照片後續所引起的軒然大波。
Shape雜誌對布魯克比基尼照的反應讓她感到非常的驚訝。這位編輯寫了一封電子郵件給布魯克，希望她能提供另一張照片。郵件寫著：這張穿比基尼的照片看起來非常棒，但他需要另一張穿著襯衫的照片。布魯克有點失望並詢問原因，但編輯巧妙地迴避了她的問題，並開始談論下期雜誌的方向。這本雜誌的準則是：成功的故事只能搭配衣冠楚楚的照片。但布魯克認為這只是一個爛藉口，這本雜誌的真正準則是：模特兒的整體外觀都必須很完美。編輯其實開口閉口暗示，她的鬆垮皮膚、不均膚色、細紋皺摺必須被遮掩。雖然現在修圖技術強大，但顯然換一張照片更美更快！
布魯克感到羞辱，並在她的部落格上寫著：「這幾年來，我對自己的身材感到羞恥，我將它隱藏起來，只因為它沒有達到世俗理想的美觀。我被要求提供一張穿著襯衫的照片，這讓我對我的身體再次感到羞愧。這讓我覺得因為我皮膚鬆弛柔軟，我不應該穿比基尼。」但這個羞恥感很快的就消失了。布魯克依然為自己的身材感到驕傲，她決定不提供新照片。布魯克堅持說：「沒有我穿著比基尼照片，就不會是我的故事！」
因為這個決定，讓布魯克在網路上獲得了更多的好評。她在Facebook上收到數以千計鼓舞人心的訊息，其中有許多是欽佩布魯克的婦女。Shape雜誌編輯不死心，繼續試圖說服布魯克提供另一張照片，但布魯克不為所動：「這樣的身材才是應該被顯示的，因為它給許多人希望。」 世界各地的婦女都同意布魯克的看法。
布魯克責備健身業虛偽的方式，他們鼓勵健身，但最後卻不希望人們看到「真實」的健身成果和身材。我們應該從她的例子中學到：不要因「廣告」上看到的完美數字、畫面、照片、承諾而感到壓力或產生負面情緒。 畢竟，我們的身體是我們自己的，我們也只有一個身體！