晚餐能玩什麼新花樣?焗烤白花椰佐火腿卷!

很多人不知道花椰菜除了水煮,還有什麼創意新吃法。快來看看這個簡單焗烤食譜,烤箱也能幫你變出大廚料理!

所需材料:

  • 白花椰菜 1顆
  • 奶油 20g
  • 麵粉 25g 
  • 牛奶 400ml
  • 鹽和胡椒
  • 肉桂粉
  • 巧達起司 50g
  • 莫札瑞拉起司 100g 
  • 西班牙塞拉諾火腿 6片

作法:

  1. 花椰菜洗淨後水煮10分鐘,瀝乾。切小段放進烤盤中。
  2. 平底鍋預熱,倒入奶油、麵粉和牛奶,持續攪拌避免結塊。撒上鹽、胡椒和肉桂粉調味。
  3. 巧達起司絲和莫札瑞拉起司絲加入鍋中,攪拌至起司均勻融化即可,將起司糊倒在花椰菜上。
  4. 將火腿切小段,捲起來插在花椰菜頂端。烤箱預熱,190°C 烤12分鐘。

大功告成啦!花椰菜的鮮脆、搭配濃郁焗烤牽絲,再點綴幾朵培根花捲,有什麼比這更亮麗的晚餐!

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