港式脆皮燒肉和義式燉飯的相遇 - 脆皮燒肉燉飯捲

所需材料:

脆皮燒肉部份:

  • 2 kg 帶皮三層肉
  • 1 茶匙彩色胡椒
  • 1 湯匙鹽
  • 5 根百里香
  • 1 湯匙法式芥末籽醬
  • 3 根迷迭香
  • 2 根香菜
  • 2 瓣大蒜
  • 20 ml 橄欖油
  • 擀麵棍,尺寸:約 42 x 4.5 cm
  • 料理用棉繩

義大利燉飯部份:

  • 150 g 義大利燉飯米
  • 1 顆洋蔥,切丁
  • 2 湯匙橄欖油
  • 100 ml 白葡萄酒
  • 600 ml 蔬菜高湯
  • 1/2 顆紅甜椒,切小塊
  • 1/2 根櫛瓜,切小塊
  • 100 g 蘑菇,分切成4塊
  • 1 根紅蘿蔔,切小塊
  • 40 g 奶油
  • 30 g 帕馬森起司粉

作法:

1. 首先準備香料醬。將迷迭香、百里香、香菜、大蒜、法式芥末籽醬、海鹽、彩色胡椒和橄欖油放入研磨缽中,搗成香料醬。

2. 剪5條各約40 cm長的料理用棉繩,等距平放在一塊砧板上。將五花肉有皮的一面朝上放在砧板上,用叉子在皮上面戳一些洞。把五花肉翻面,然後在肉上面抺上香料醬。

3. 將擀麵棍的兩端各釘入一隻鐵釘,讓它之後可以掛在烤箱上。然後將擀麵棍放在抺好香料醬的五花肉上。將五花肉向內壓在擀麵棍上,並用肉叉固定住。將料理用棉繩綁起來,固定好肉捲。

4. 將約1 公升的水煮沸後,加入1 湯匙的鹽。將鹽水倒在肉捲的皮上面。

5. 把綁著肉捲的擀麵棍掛在烤箱支架上,在肉捲下層放一個烤盤。用160 °C烘烤2.5小時,然後將溫度調高到240°C,繼續烘烤15分鐘,將皮烤脆。

6. 將平底鍋加熱,倒入橄欖油。放入洋蔥和義大利燉飯米炒一下,然後加入白葡萄酒煮到收乾後,分次加入蔬菜高湯。最重要的是在煮的時候,要不斷攪拌。等蔬菜高湯完全被吸收燉飯後,加入奶油和帕馬森起司粉。

7. 將蔬菜塊放入鍋中炒熟後,將其拌到義大利燉飯中。

8. 從烤箱中取出脆皮燒肉捲,然後小心地取出擀麵棍。剪斷料理用棉繩,將蔬菜義大利燉飯填入脆皮燒肉捲中。

9. 將脆皮燒肉燉飯捲切成薄片,將可以全家一起享用了。

這裡還有另一道美味的長蛋起司火腿牛肉卷:https://youtu.be/IfsIw66QGuk

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