母女100天計畫,體重減量驚人成功瘦身!

50歲的謝麗爾(Cheryl Shaw)不快樂。重達115公斤的她,對自己的過胖身材早已困擾多年。而最近,她17歲的女兒也走上相同的道路,體重達到81公斤。

母女倆有一天終於受不了了!下定決心要改變生活、找回健康,當然還有找回對身材的自信。於是她們開始了一個驚人計畫:

僅僅100天!兩個女人達到了不可置信的目標。減肥、瘦身,這樣的歷程早就是許多女人見怪不怪的話題和故事。然而,有多少人真的像她們一樣,說做就做,意志驚人地在短時間內達標呢?她們的影片像野火般,立刻轟動網路,再次帶給許多因體重而困擾的人希望。她們邀請大家加入「100天挑戰」。「你會發現這一切有多棒、多不一樣,如果你在有限的時間框架下,給自己設立一個明確目標,然後你又有個好夥伴!」謝麗爾笑著分享。

來源:

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