情侶健身房相知相遇，彼此激勵共減247公斤！
來自美國紐約32歲的羅尼(Ronnie Brower)在2013年體重重達306公斤。 他病態的肥胖和生活方式最後竟使他失去工作，他幾乎無法離開家門一步。羅尼說：「我感到無法自拔的鬱卒，為了逃避這種感覺，我沉迷藥丸和酒精，不僅如此，我每餐仍可吃下10個雙重芝士漢堡或兩個超大披薩。」直到有天，醫生鄭重警告他，不要以為過胖沒什麼，如果他繼續這樣，30歲前就會死亡！
那個嚴肅的警告敲醒了羅尼，他終於下定決心要改變他自己。他聘請尼克·墨菲(Nick Murphy)為私人教練，在尼克的幫助下，羅尼開始了漫長旅程，當時的他沒想到，在終點等著他的獎勵不只一個...
由於羅尼的體重，起初的訓練特別困難。他連離開家一步都氣喘吁吁，只好先從手臂開始訓練起。他必須坐在椅子上舉起重物。
他也做仰臥起坐，這比舉重顯然困難許多。當然，羅尼也被迫改變了飲食習慣，戒掉速食和汽水。
75天的訓練後，羅尼已能自己從椅子上站起來再坐下去，這動作可以幫助加強腿部。這時起，他艱辛的訓練才全面展開。100天後，他成功減去45公斤，終於能夠自己去健身房重訓。
身為泰勒斯(Taylor Swift)的粉絲，羅尼通聽她的音樂來激勵自己。慢慢的，羅尼在教練的督促和自己的努力下，終於逐漸趨向正常人的體重。
他甚至開始打拳擊，起初很痛苦，但他也慢慢上手。就這樣，日復一日，羅尼努力改變身材以及促進身體健康。最終，羅尼擺脫了驚人的193公斤並留下了多餘16公斤的皮膚。
羅尼不得不進行整形手術已去除皮膚，但他也為他的手術疤痕感到驕傲。當有人問他，怎麼會有這些疤痕時，他都開玩笑稱被鯊魚咬的！
羅尼的轉變令人不可置信。從306公斤到113公斤，大家見到他都忍不住驚嘆，原來只要真的想要，沒有什麼不可能！
健康只是他的第一個獎勵，第二個驚喜回報是：安德烈亞·馬塞拉(Andrea Masella)。一位也在健身房痛苦鍛煉的女孩。他們在健身房認識，當時她也在進行自己的減重旅程。羅尼初遇到她時，她的體重為113公斤，她也想減肥，現在的她是54公斤，無比自信和開心！
羅尼和安德烈亞一見鍾情，別的情侶在餐廳約會，他們卻是在健身房。他們會互相鼓勵對方，給對方獎勵。這對健身房情侶最近決定一起步入人生的下一階段：結婚。
羅尼很簡單的說：「如果你很想要一件事，把它放在心上，任何人都可以做到這一點。」在下面的影片中，你可以看到羅尼與安德烈亞的「羅曼史」是如何展開的：
這對夫妻總共減下了247公斤，祝福他們永遠健康快樂！